La depressione è un disturbo dell’umore. È una condizione immobilizzante di vuoto, di sfiducia, di mancanza di autostima. La persona depressa incontra difficoltà nelle più elementari azioni quotidiane. Nella depressione più acuta si vive in un’angoscia che sembra non avere sbocchi. Le domande esistenziali si fanno pressanti e non trovano risposte. La persona depressa si sente impotente, si vede catapultata in una condizione assurda, priva di luce. Si sente sola e non compresa.
Ma la depressione, lo vedremo in alcune delle frasi riportate sotto, permette anche di assaporare la vita in tutta la sua pienezza. Perché il dolore fa parte della vita, aiuta a crescere. Non c’è felicità senza dolore. La felicità è l’altra faccia della sofferenza. Così le persone che attraversano queste angosce sono anche quelle che vivono periodi di gioia piena.
Ecco le frasi sulla depressione.
Frasi sulla depressione
La persona che ha una cosiddetta «depressione psicotica» e cerca di uccidersi non lo fa aperte le virgolette «per sfiducia» o per qualche altra convinzione astratta che il dare e l’avere della vita non sono in pari. E sicuramente non lo fa perché improvvisamente la morte comincia a sembrarle attraente. La persona in cui l’invisibile agonia della Cosa raggiunge un livello insopportabile si ucciderà proprio come una persona intrappolata si butterà da un palazzo in fiamme.
La depressione è una forma di lucidità. E la lucidità è insopportabile.
La depressione è una malattia democratica: colpisce tutti.
La tristezza è stata ammazzata: i tristi amori, scomparsi. Non esiste più nemmeno come parola, cancellata dall’uso corrente. Morti anche termini come «inquietudine» […], come «anelito», «disperazione» (disperata attesa). Tutto è stato buttato dentro la depressione e depressione si coniuga necessariamente a antidepressivo. Il demone sconfitto dal Bene dei farmaci, dalla chimica, dalle formule magiche uscite dai laboratori scientifici delle grandi industrie farmaceutiche.
Vittorino Andreoli
Personalmente credo che la maggior parte delle depressioni abbiano le loro radici nella solitudine, ma la comunità medica preferisce parlare di depressione piuttosto che di solitudine. È più facile liberarsi del problema dando una diagnosi e una scatola di farmaci. Perché se cominciassimo a parlare di solitudine sapremmo, per certo, che non ci sono farmaci. Non c’è industria medica che tenga, basta l’amore umano.
Patch Adams
Bisogna amare le persone nella loro depressione. È il modo migliore per aiutarle ad uscirne. Quindi la prima cosa da fare per aiutare una persona è iniziare a cambiare noi stessi.
Jean Vanier
Conoscere la depressione, i suoi modi di essere, averla vissuta almeno una volta in vita, dilata le personali possibilità di dialogo e di ascolto: di immedesimazione nei mondi feriti dalla tristezza e dalla disperazione.
Eugenio Borgna e Aldo Bonomi
Non c’è depressione se non nel contesto di una grande sensibilità e di una stremata fragilità, che ci fanno cogliere le diverse immagini della vita: contrassegnata dalle luci della gioia e della speranza, ma anche dalle ombre del dolore e della sofferenza.
Eugenio Borgna e Aldo Bonomi
[…] tutta la mia vita l’ho passata cercando di frenare i pensieri negativi, che invece avrei dovuto abbracciare e apprezzare perché questi sentimenti, queste emozioni, queste crisi non vanno evitate, sono parte della nostra stessa esperienza umana.
Bryce Dallas Howard
Non reagire alla depressione, bisogna accettarla e assaporarla; in fondo è una vacanza dell’animo. Triste, ma una vacanza.
Fausto Gianfranceschi
La depressione ci spinge a cogliere fino in fondo quello che viviamo […].
Eugenio Borgna
Chi non ha attraversato una vera, lunga e solitaria depressione è ancora un bambino.
Jens Bjørneboe
Non c’è amor di vivere senza disperazione di vivere.